An Unbiased View of கம்பை தினமும் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

An Unbiased View of கம்பை தினமும் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

Blog Article

விவசாய நிலங்களில் களைச்செடியாகக் கருதி அகற்றப்படும் கோரைக்கிழங்கின் மகத்துவத்தை உமையாள் பாட்டி விளக்குகிறார்.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்டுள்ள கோவக்காயை சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் செல் வளர்ச்சியை  தடுக்க உதவுகிறது.

காரமாக தொட்டுக் கொண்டால் காம்பினேஷன் அருமையாக இருக்கும். கம்புக் கஞ்சி, கம்பு சாதம் சாப்பிட அடம் பிடிப்பவர்கள் கூட இந்த சுவையான கம்பு சப்பாத்தியை விரும்பி உண்பர். இது இரும்புச் சத்து நிறைந்த ஒரு உணவு!

குளிர்காலத்தில் பரவும் வைரஸ்கள் நீண்ட காலம் ஒரு மேற்பரப்பில் உயிருடன் இருக்கும்.

மனிதர்களாக பிறந்த அனைவருக்கும் சம்பாதிக்கின்ற பணமானது அன்றைய நாள் தேவைகளை சமாளிப்பதற்கே சரியாகி விடுகிறது. ஆசைப்பட்டதை நிறைவேற்றுவதற்காக வெளியில் பணத்தை கடனாக வாங்குகிறார்கள்.

மருத்துவம் கரு‌த்து‌க் கள‌ம் எழு‌த்தாள‌ர்க‌ள்

கிவி பழம் டி.என்.ஏ குறைபாடுகளை சரி செய்கின்றது:

காலை எழுந்தவுடன்,வெறும் வயிற்றில் இரண்டு டம்ளர் சுடு தண்ணீர் குடித்து வந்தால் நோய்கள் வராது.

வெறும் வயிற்றும் வெந்நீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் மற்ற நன்மைகள் மற்றும் நீங்கும் நோய்களை பற்றி பார்ப்போம்.

கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க செய்கிறது:

அந்த பல தானியங்களில் ஒன்றுதான் கம்பு இன்றைய பதிவில் கம்பின் உள்ள பயன்கள் பற்றி தான் பார்க்க போகிறோம்.

தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர், எண்ணெய் சேர்த்து பிசைந்து சப்பாத்தி கல்லில் தேய்த்து, தோசைக்கல்லில் போட்டு எடுக்கவும்.

பாலக் கீரையை தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு கொதிவிட்டு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அத்துடன் புதினா, இஞ்சி, தயிர், ஓமம், சீரகம் அனைத்தையும் சேர்த்து மிக்ஸியில் அரைத்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கம்பு மாவு, கோதுமை மாவு, சோயாபீன் மாவு மூன்றையும் கலந்து அதில் அரைத்த விழுதை சேர்த்து நன்கு பிசைய வேண்டும்.

புதிதாக குழந்தை பிறந்த தாய்மார்களுக்கு பால் சுரப்பு குறைந்துவிட்டால் கம்பினால் செய்யப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிட்டால் அவர்களுக்கு பால் சுரப்பு அதிகரிக்கும்.Click Here